SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Jakie tłuszcze, oliwy omijać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idę niedługo na zakupy i chcę kupić sporo oliw, olei, orzechów ect? Które oliwy i oleje omijać? Słonecznikowy wyeliminowałem. Czy zakup oleju z pestek winogron to zły zakup?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2019-03-02 21:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bardzo proszę o napisanie najlepszych ćwiczeń konkretnie na biceps. Posiadam tylko Ławkę i Hantle. Proszę aby było to krótkie i na temat .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2020-04-13 19:17:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na Masówce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć.Jakie suple przy masowce ? Na razie używam białaczko wpc 80. Zmieniony przez - AP10072000 w dniu 2017-10-01 16:41:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2017-10-01 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakie mm. jest to ćwiczenie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Czy to ćwiczenie jest głównie na mm.przednie uda? Czy mogę robic to ćwiczenie zamiast przysiadów ze sztangą? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2004-11-19 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko polecicie????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka musze uzupoełnic diete białkiem jakie bysci mi polecicli a i do NitroBolon II bo bede zaczynał brac!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-06-25 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/Mega_Pro_USA_MASSIVE_1100-opis2047.html Jaka Są wasze opinie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-06-28 11:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stejki są najlepsze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie, jakie stejki są najlepsze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2012-04-29 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple po przerwie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,wracam na silownie po pól roku przerwy,zamierzam zrobić dobry cykl(masówka) żeby odbudować braki poleccie coś dobrego dla mnie proszę ,pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-06-17 15:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Cw

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie cw robic na nogi jak się ma tylko sztangle i ławeczke narazie robie tylko przysiady a co jeszcze mozna robic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-08-10 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lepsze białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co polecacie jakie białko Vitalmax-CFM Whey Protein Isolate 90 czy Biogenix - Pro Longatum

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-05-26 17:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie produkty??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    które produkty spozywcze maja duo białka, nie liczac kurczaków, tunczyka i ryzu??????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2004-03-23 00:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie zaczne za niedługo 2 cykl i słyszalem że kreatyna to głupi pomysł ! prawda??? eh kumpel mi tak powiedział

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-02-03 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam pytanie do was jakie odżywki charakteryzują się największym przyrostem masowym (konkretne marki)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2003-11-20 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 14 lat 52 kg nie jem miesa tlzko jem kurczaka i sie chcialme jakie suple brac zeby uzupelnic w jakiems stopniu to czego nie mam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2012-11-17 11:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! mam pytanie jakie partie miesni najlepiej łaczyc ze soba Podczas treningu??? Z gory dzieki!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2005-02-03 22:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jakie porze ostatni posiłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko czy ktos sie orientuje o której porze powinien byc ostatni posiłek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-07-02 18:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT- jakie srodki?

    Temat
    Doping

    czy po 12 strzałach tescia propanat + 100 mety wystarczy sam clomid czy dołozyc nolve??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-12-13 18:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polaczenie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy dobrym polaczeniem bedzie pon. plecy triceps wt. klatka biceps czw. nogi pt. barki ?Czy moze lepiej zamienic poniedzialek z piatkiem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2006-12-28 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 14lat waże 54 kg i 168 wzrostu trenuje od 2 miesięcy i niewiem co na początku wziąść , tak żeby troche masy złapać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-01-08 20:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Jakie wino w tabsach jest waszym zdaniem najlepsze? Co sądzicie o APX? Co polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-10-11 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)